Hà Thủ Ô (Radix Polygoni Multiflori Praeparata)
Tên Latin: Fallopia Multiflora
Tên khác: Phật-ti
Loại: Thảo mộc
Hà thủ ô (còn gọi là Fo-Ti) có nguồn gốc từ rễ cây Polygonum multiflora. Nó là rễ khô hoặc đã được chữa khỏi của một cây dây leo thuộc họ Hà thủ ô. Hà thủ ô là một loại cây có nguồn gốc từ Trung Quốc cũng được tìm thấy ở Nhật Bản và Đài Loan. Nó thỉnh thoảng được trồng trong các khu vườn ở Mỹ như một vật trang trí trang trí. Những rễ già hơn và lớn hơn được coi là mạnh hơn và có giá trị cao hơn nhưng chúng rất hiếm và rất đắt tiền.
Chất lượng dược liệu của Hà thủ ô được tìm thấy ở gốc của nó. Trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), nó thường được đun sôi trong chất lỏng làm từ đậu đen để thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh.
Công dụng truyền thống của Hà thủ ô
Hà thủ ô đã được sử dụng trong y học Trung Quốc qua nhiều thế hệ. Các bác sĩ Trung Quốc sử dụng rễ trong các chế phẩm thảo dược để tăng cường sức sống và cân bằng dòng năng lượng.
Ở Trung Quốc cổ đại có truyền thuyết về một ông lão tên là Ông He bị lạc trong rừng. Để duy trì bản thân, anh ta sống nhờ vào rễ của cây nho hoang dã phổ biến Polygonum multiflorum. Nhiều năm sau, tóc ông già đã chuyển từ trắng sang đen. Kể từ đó, loại thảo mộc này được gọi là Hà thủ ô, có nghĩa là 'Anh ấy tóc đen'.
Mặc dù câu chuyện của ông He chỉ là một truyền thuyết, nhưng bằng chứng bằng văn bản về lợi ích của Hà thủ ô đã xuất hiện vào năm 730 sau Công nguyên và nó vẫn là một trong những loại thảo mộc được sử dụng phổ biến nhất ở Trung Quốc ngày nay.
Hà thủ ô trong xã hội hiện đại
Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng tóc đen và bóng phản ánh chức năng gan và thận khỏe mạnh. Người ta tin rằng thận và gan yếu sẽ gây ra tóc bạc và các dấu hiệu lão hóa sớm khác. Hà thủ ô giúp thúc đẩy chức năng gan và thận khỏe mạnh để tăng cường lưu thông máu, cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho da đầu và nang tóc, giảm hiệu quả các vấn đề về tóc như tóc mỏng, tóc bạc sớm, tóc khô hoặc nhờn, da đầu ngứa, rụng tóc từng vùng (hói đầu). ), rụng tóc toàn phần (rụng toàn bộ tóc trên đầu), rụng tóc tiết bã nhờn, rụng tóc sau khi bị bệnh và rụng tóc sau sinh do mất cân bằng nội tiết tố.
Lợi ích của Hà thủ ô
Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da đầu và nang tóc từ bên trong
Phục hồi và duy trì mái tóc đen, mượt và khỏe mạnh
Giảm các vấn đề về tóc và da đầu như tóc bạc sớm, rụng tóc và tóc mỏng/khô/dầu.
Chia Sẻ
Góc Sức Khỏe
08 thg 3 2026
Mệt mỏi vì cứ ốm vặt hoài? Chúng tôi hiểu cảm giác đó…
Thành thật mà nói, năm nay bạn đã bao nhiêu lần tự nhủ: “Chắc mình sắp ốm rồi…”? Một phút trước còn bình thường, nhưng ngay sau đó là đau họng, nghẹt mũi, uể oải và cả tuần của bạn bỗng chốc bị đảo lộn.
20 thg 1 2026
5 món ăn cát tường cho Tết Nguyên Đán
Có Tết nào trọn nghĩa nếu thiếu mâm cơm sum họp?
15 thg 12 2025
Bức phá mục tiêu 2026 cùng LAC khởi đầu hành trình khỏe đẹp bền vững
Năm mới luôn mang theo khởi đầu mới. Nhưng duy trì thói quen tốt mới là thử thách thật sự. Nếu có một cách giúp bạn bền bỉ hơn với mục tiêu của mình, LAC có thể là người đồng hành đáng tin cậy.
30 thg 9 2025
Bạn có đang cung cấp đủ canxi cho cơ thể?
Canxi là một khoáng chất mà bạn đã nghe đến từ khi còn nhỏ: cha mẹ nhắc bạn uống sữa, các chuyên gia sức khỏe khuyến khích ăn rau lá xanh, và luôn có lời khuyên về việc chăm sóc xương khi bạn già đi. Tuy nhiên, sự thật là dù có tất cả những lời khuyên này, hầu hết chúng ta vẫn không bổ sung đủ canxi trong chế độ ăn uống. Thật bất ngờ, phải không?
09 thg 9 2025
5 Mẹo Chăm Sóc Da Để Có Vẻ Đẹp Tỏa Sáng Như Nữ Thần Mặt Trăng
Đừng chỉ chăm da từ bên ngoài. Bí quyết để có làn da mượt mà, sáng khỏe chính là chăm sóc từ sâu bên trong. Hãy để LAC Taut® đồng hành, mang đến cho bạn làn da mịn màng, rạng rỡ mỗi ngày.
05 thg 5 2025
Detox: Lầm Tưởng hay Sự Thật?
Bạn nghĩ cơ thể mình cần detox? Hãy khám phá sự thật đằng sau những hiểu lầm về detox và những gì thực sự mang lại hiệu quả!
29 thg 6 2025
Hay quên, đầu óc mơ màng, và trí nhớ suy giảm? Đã đến lúc lấy lại sự tỉnh táo và tập trung!
Bạn có từng bước vào phòng rồi quên mất mình định làm gì? Hay gặp khó khăn trong việc diễn đạt ý tưởng khi trò chuyện? Có khi nào bạn đọc một email vài lần nhưng vẫn thấy rối rắm? Đó có thể là dấu hiệu cho thấy não bộ của bạn đang cần được “đánh thức” và hỗ trợ thêm sự tỉnh táo.
15 thg 5 2025
Ngày Sức Khỏe Tiêu Hóa Thế Giới: Vì Sao Đường Ruột Xứng Đáng Được Quan Tâm Đặc Biệt
Phải chăng hệ tiêu hóa đang gửi tín hiệu đến bạn?
06 thg 5 2025
"Biohacking" cho Mẹ: Tối ưu sức khỏe - Sẵn sàng cho tương lai
Tràn đầy năng lượng, cân bằng và mạnh mẽ – bí quyết sống khỏe dành riêng cho phái đẹp trong dịp Ngày của Mẹ!
15 thg 4 2025
Khám phá những thành phần ưu việt: Nhau thai và NMN
Khái niệm về “Thần Dược lưu giữ Thanh Xuân” đã tồn tại suốt nhiều thế kỷ và trong nhiều nền văn hóa – bạn có thể đã nghe qua trong các câu chuyện thần thoại, thấy trong phim ảnh, sách vở, thậm chí cả trong trò chơi. Lão hóa từng được xem là điều tất yếu, không thể tránh khỏi. Thế nhưng, với sự phát triển vượt bậc của khoa học hiện đại, con người ngày nay hoàn toàn có thể tác động đến cách chúng ta già đi – sống thọ hơn, khỏe hơn, và tràn đầy sức sống hơn.